アジのピザトーストの画像

Description

大人のご飯を作る過程で、9か月~11か月または1歳~1歳半のお子さんのご飯も作れるとりわけレシピです。

材料 (大人1人分)

1尾(刺身用2枚)
1枚
1/2個
1/8個
適量
適量
コショウ
適量
適量
【赤ちゃん用追加食材(9か月~11か月)】
50ml
50ml
【赤ちゃん用追加食材(1歳~1歳半)】
50ml

作り方

  1. 1

    写真

    アジに小麦粉をまぶし、フライパンで焼く。

  2. 2

    写真

    ピーマン、玉ねぎ、ミニトマトを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    写真

    食パンの上に、アジと野菜、チーズをのせ、オーブントースターで焼き完成。(お好みで塩コショウを振ってください。)

  4. 4

    (赤ちゃん用共通)
    大人の1、2から取り分けます。

  5. 5

    写真

    (赤ちゃん用共通)
    アジの身をほぐし、野菜をみじん切りにし、食パン1/2を1㎝のさいの目に切る。

  6. 6

    写真

    (9か月~11か月)
    5を容器に入れ、水と牛乳を加えレンジで1~2分加熱する。

  7. 7

    写真

    (1歳~1歳半)
    5とチーズをのせ、牛乳を回しかけてオーブントースターで焼く。

コツ・ポイント

赤ちゃんによって食べる量は個人差があるため、とりわける量に合わせて大人の分量を調整してください。

このレシピの生い立ち

横浜市中央卸売市場では、魚と野菜を使ったとりわけ離乳食レシピブックを作成しました!こちらは夏が旬の食材を使用したレシピです。(経済局中央卸売市場本場経営支援課)
レシピID : 5668800 公開日 : 19/05/30 更新日 : 19/05/30

このレシピの作者

横浜市
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