アレルゲン27品目不使用のライスコロッケ
Description
鯨の水煮缶詰を使用したライスコロッケのレシピです。
このレシピでは、アレルギー 特定27品目を使用していません。
このレシピでは、アレルギー 特定27品目を使用していません。
材料
(2人分)
鯨の水煮缶詰
1/2缶
240g
40g
30g
にんにく(みじん切り)
2g
1g
カレー粉
2g
塩・黒胡椒
適量
トマトケチャップ
40g
18g
60g
作り方
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1
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材料を計量します。
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2
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フライパンにサラダ油をしき、にんにく、玉ねぎ、人参を炒めた後、鯨の水煮、トマトケチャップ、カレー粉を加えて炒めます。
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3
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次にご飯を入れ、混ざり合った後にオレガノ・塩・黒胡椒を入れて味付けします。
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4
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炒め終わった後、ボウルなどに移して粗熱を取ります。
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5
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球状に丸めます。
このレシピでは85〜90gですが、お好みの大きさに整えて下さい。
(これ以上大きいのはお勧めしません)
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6
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170℃の油で揚げた後、油を切って器に盛り付けます。
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7
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コーングリッツ:30gがあると、もっと綺麗に仕上がります。
(こちらは渡辺シェフの盛付け例です。)
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コツ・ポイント
盛り付けで。ホースラディッシュや青物があると彩が鮮やかになります。
このレシピの生い立ち
石巻の美味しいイタリアンレストラン
「trattoria del CENTRO 」
渡辺千晶シェフに考案頂きました。
「trattoria del CENTRO 」
渡辺千晶シェフに考案頂きました。