【作り置き】よりお手軽【切り置き】

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Description

ただ切っておくだけ!冷ます必要がないのですぐ冷蔵庫にしまえます。後は、煮たり炒めたり盛ったりするだけ♪

材料 (4人分の夕飯+朝ごはん)

1袋
2~3枚
2~3枚
オレンジピーマン
1個
1個
1袋
1本

作り方

  1. 1

    写真

    材料を書きましたが
    お好みの食材で。

  2. 2

    ・水菜(ザク切り
    ・キャベツ(千切り
    ・レタス(ちぎる)
    ・オレンジピーマン(横薄切り
    ・玉ねぎ(横1cm幅)

  3. 3

    ・ピーマン(4つに)
    ・小松菜(ざく切り
    ・人参(縦半分に切ってから斜め薄切り

  4. 4

    写真

    ちなみに夕飯は
    ・牛こま切れ(そのまま使う)・玉ねぎ・ピーマン・人参・トマト(ヘタをとる)・乾燥糸こんにゃく

  5. 5

    市販のニンニク醤油味の鍋の素で20分ほど蒸し煮。

  6. 6

    写真

    サラダを盛って完成!

    小松菜は翌朝のお味噌汁に使います。

コツ・ポイント

特に葉物野菜は、土を洗い流すのが地味~に手間なので、
洗って切っておくとかなりの時短に。

このレシピの生い立ち

夕飯を作る時間もあんまり取れないけど
作り置きして冷ます時間もない!

ってことで
切ってさえおけば
あとは加熱するだけ!
温め直しではない、出来立て熱々が食べられます。
レシピID : 5686707 公開日 : 19/06/08 更新日 : 19/06/08

このレシピの作者

まんまるらあて
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪
主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。
日本酒LOVE!
◆2016年よりレシピ エール就任
◆クックパッドアンバサダー2023として活動中

鯖♡同盟:No.15
http://ameblo.jp/mammaru-egao/

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