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トマトは一口大に、玉ねぎ薄切りに
フライパンにサラダ油をしいて中火で熱し牛肉を炒める。
色が変わってきたら玉ねぎを炒め火が通ったら調味料を全て入れかき混ぜ、トマトを乗せる
弱火で5分弱煮込んで米にのせて完成