可愛い帯のロールスイスチャード♡の画像

Description

ロールキャベツのスイスチャード版☆茎が綺麗な色の帯を巻いているようで可愛いんです♪

材料

150g
1個
★パン粉
15g
★塩
小匙1/4
★酒
小匙2
★ナツメグ
少々
★コショー
少々
450~500㏄
50㏄
コンソメキューブ
2個
醤油
大匙1

作り方

  1. 1

    写真

    鍋にお湯を沸かし、洗ったスイスチャードを茎から入れる。

  2. 2

    写真

    葉先を入れたらすぐにお湯を捨て、水に晒し水分を絞り茎を切り落とす。

  3. 3

    写真

    玉ねぎと切り落とした茎をみじん切にする。

  4. 4

    写真

    ボウルに★と③を入れよく混ぜる。

  5. 5

    写真

    茹でたスイスチャードを広げ④をスイスチャードの枚数分に分けて葉先の方に乗せる。

  6. 6

    写真

    下側(葉先)からタネをまき込む。

  7. 7

    写真

    片側を折り込みそのまま最後まで巻く。

  8. 8

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    ⑦で折り込んだ方を下になるように立てて折り込んでない方の葉を親指で押し込む。

  9. 9

    写真

    巻いたロールスイスチャードを巻き終わりを下になるようにして鍋に敷き詰める。

  10. 10

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    水、酒、コンソメを入れ火にかける。

  11. 11

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    沸騰したら灰汁を取って醤油を入れ、落とし蓋をして中弱火で10分煮て出来上がり♪

コツ・ポイント

今回18個出来ましたがスイスチャードの大きさや枚数に合わせてタネを分けて作って下さい☆
煮ている途中で水分が少なくなって来たら水を足して下さい。

このレシピの生い立ち

大きく立派に育ったスイスチャードを頂いたのでスイスチャードの可愛い茎が見えるようにロールキャベツのように巻いてみました。スイスチャードは割と丈夫で巻きやすいんです♪
レシピID : 5711791 公開日 : 19/06/27 更新日 : 19/06/27