鶏むね肉を柔らかくする下準備の画像

Description

調理する前の下準備。これするだけで鶏むね肉が柔らかくジューシーに頂けます。

材料

2枚(約600g)
大さじ4
砂糖
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    密閉袋に水大さじ4
    砂糖と塩 各小さじ1
    鶏むね肉を2枚入れ
    空気を抜き袋を閉じモミモミ。

  2. 2

    平らにして冷蔵庫で1時間寝かしたら、あとは煮るなり焼くなり
    唐揚げにしても柔らかく出来ます!

  3. 3

    袋から出して、そのまま使えます。
    洗わなくて大丈夫です^_^

  4. 4

    一枚の場合は、材料半分でd(^_^o)

  5. 5

    写真

    削ぎ切りにして入れたら、より一層柔らかくなりました。
    時間のある時や、用途に合わせてって感じかな。

  6. 6

    胸肉を使ってこれなんかいかがでしょう。
    ID 5860579

コツ・ポイント

1時間で柔らかくなるけど、私は一晩置いちゃってます。特売で沢山買ったら冷凍してもok!その場合は削ぎ切りの方が解凍しやすいです。

このレシピの生い立ち

母に、鶏むね肉を蒸して割いて常備している事を話したら、この下準備を教えてくれました。
レシピID : 5735112 公開日 : 19/07/17 更新日 : 21/01/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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すかいmama☆
今夜は、むね肉の下準備後水気をとって小麦粉→カレー粉少量をふってオリーブO焼☆柔らかくって美味しかったです(o´∀`)♪
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すかいmama☆
鶏むね肉とっても柔らかくって美味しかったです☆今夜は、薄く小麦粉をふりOオイルでこんがり焼いて具沢山タルタルで( 〃▽〃)~
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のんべぇヒロ
大量胸肉買いまずは此方で下準備しました😊いつも柔らかくなり助かってます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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あいこの食堂
1時間ほど置いて唐揚げに。手軽に下処理出来てとってもしっとりでした!