マッシュパンプキン

かぼちゃとじゃがいもは一口大に切り、耐熱皿に入れ、ラップして、600Wの電子レンジで7分加熱する

柔らかくなったら鍋に移し、ハンドブレンダーでつぶします

なめらかになるまで混ぜます

水分が飛んでなめらかになるまで、焦げないように混ぜます。