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モロヘイヤは、茎から葉を取る。水で洗い、沸騰した湯で2分茹でる。ザルにあけて流水で洗い水気を絞る。
モロヘイヤを食べ良い大きさに切る。
きゅうりは小口切りにして塩もみして少しおいてから水気を絞る。
カニかまは、細く裂いておく。
ボールに、モロヘイヤ、きゅうり、カニかまを入れて酢大さじ2、水大さじ5、だしの素少々、砂糖小さじ1、醤油少々を加える。
よく和えて出来上がり♪
れぽありがとうございます♪ごま入りで美しいですね!美味しそう