生地から手作りカレーパンの画像

Description

揚げないのでヘルシーでキーマカレーなのでとっても具沢山です。

材料 (4個分)

200g
95cc
1/3個
1/3本
1個
パン粉
適量
カレールー
1かけ
ケチャップ
大さじ2
ウスターソース
大さじ1
少々

作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎをみじん切りにする。
    フライパンにそれを入れて炒める。

  2. 2

    そこに、ケチャップ、ウスターソース、カレールー、カレールーが溶けるくらいの水を加えて炒める。

  3. 3

    ボウルに薄力粉、水を入れて、粉っぽさが無くなるまで混ぜて、ひとまとめにする。

  4. 4

    生地を4等分にし、伸ばす。
    そこに、2を入れて包み込む。

  5. 5

    溶き卵を潜らせ、パン粉をまぶして、余熱した210℃のオーブンで18
    分焼き目がつくまで焼く。
    そしたら、完成です。

コツ・ポイント

オーブンで焼く時は、ちょくちょく見てください。

このレシピの生い立ち

お店で売っていたので、食べたくて作りました。
レシピID : 5775482 公開日 : 19/08/07 更新日 : 19/08/09

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