簡単☆空芯菜のにんにくスープ

Name: 簡単☆空芯菜のにんにくスープ
Yield: 1人前
Ingredients: 空芯菜 3本; にんにく ー片; 水 150~200cc; オーサワ中華スープのもと 1/2袋; 水溶き片栗粉 小さじ1; 鷹の爪 少々; 胡麻油 お好み

Description

空芯菜といえば"にんにく炒め"のアレンジ☆
とろみスープで身体もポカポカ

3本

にんにく

ー片

150~200cc

オーサワ中華スープのもと

1/2袋

小さじ1

鷹の爪

少々

胡麻油

お好み

にんにく好きな方は、
先に胡麻油でにんにくを炒めると
より香りが強く☆

にんにくには疲労回復&血流促進効果が。
美容はもちろん健康やダイエットにも◎
空芯菜は夏の肌ダメージ回復に

レシピID : 5807169 公開日 : 19/09/02 更新日 : 19/09/02

1件 (1人)

2021年8月13日

初れぽ

簡単にできて、とてもおいしかったです！