チーズ風味のエビフライの画像

Description

むきエビを美味しくフライに。少ない油でもサクサクで香り豊かにできます♪

材料 (2~3人分)

100g
3~4本
 
1個(50~60g)
大さじ3(45g)
大さじ2(30g)
 
(B)パン粉
50g
20g(大さじ2強)
 
揚げ油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    エビは背に包丁を入れ背ワタを取る。

  2. 2

    写真

    いんげんはヘタを取る。

  3. 3

    写真

    (A)はボウルにいれる。

  4. 4

    写真

    3をよく混ぜる。

  5. 5

    写真

    パン粉と粉チーズをビニール袋に入れ軽く封を閉じる。

  6. 6

    写真

    5を上から麺棒を何度か転がしパン粉を細かくする。

  7. 7

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    4の液に1・2の具を絡ませる。

  8. 8

    写真

    6の袋に7を入れる。

  9. 9

    写真

    袋をしっかりと閉じる。全体をふってパン粉を具にまんぜんなく付ける。

  10. 10

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    鍋に油を8ミリ程度の深さまで入れる。1~2分強火にかけ油を温める。

  11. 11

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    9を油に入れ片面2分ずつ(両面で4分)中火揚げ焼きにする。

  12. 12

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    キッチンペーパー(または網)の上に揚げ焼きをしたフライを取り油を切り、器に盛る。

コツ・ポイント

・揚げ焼きをするときは動かさず片面2分ずつやると衣も取れず仕上がりもきれいです。
・粉チーズで塩味を付けてあるので何もつけなくても美味しく召し上がれますが、味が薄い場合はケチャップやソースなどお好みのものをつけて召し上がってください。

このレシピの生い立ち

安くうっているむきエビを美味しくフライにできないかなぁ…と考えたのがこのレシピです。パン粉を細かくしたり、ビニール袋を利用してみたりと作り方にも工夫をしました。お弁当にも合いますが、チーズの風味がおつまみにピッタリです♪
レシピID : 5826356 公開日 : 19/09/14 更新日 : 19/09/14

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1 (1人)
初れぽ
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❁Abake❁
粉チーズのおかげでソースなしでもおいしい♡ 素敵レシピthanks♡