ナンの画像

Description

インドカレーにはやっぱりナン!!中華鍋やフライパンで簡単に焼けます

材料 (6枚分)

300g
パン種
80g
(またはドライイースト)
大さじ1/2
砂糖
小さじ2
小さじ2/3
約80cc
1個
サラダ油
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    強力粉に砂糖、塩を入れ泡立て器で全体を混ぜる。(ドライイーストを使う場合はここで一緒に混ぜる)

  2. 2

    写真

    1以外の材料を準備

  3. 3

    写真

    パン種を適当な大きさにちぎり、粉の中に均等に散らす。
    (ドライイーストを使う場合はこの工程はなし)

  4. 4

    写真

    ぬるま湯、卵、プレーンヨーグルトを加え、ボウルの中でひとかたまりになったら

  5. 5

    写真

    こね板に出してよくこねる。

  6. 6

    写真

    生地をボウルに戻し、サラダ油を加え、まずボウルの中でサラダ油を練り込む。

  7. 7

    写真

    サラダ油が生地に馴染んだら再度こね板に出してよくこねる。

  8. 8

    写真

    丸くまとめて、ボウルに戻し一次発酵開始。この時ボウルに、ラップまたは未使用のシャワーキャップをかぶせておく。

  9. 9

    写真

    室温でドライイースト:3-4時間/天然酵母5-6時間が目安。
    このくらいになったら、一次発酵完了!

  10. 10

    写真

    ガス抜きをし6等分して丸める。ベンチタイム(生地を休ませる時間)15分。乾燥を防ぐためボウルをかぶせておきます。

  11. 11

    写真

    しずく型に成形し、

  12. 12

    写真

    めん棒で平らにのばす。

  13. 13

    写真

    中華鍋(またはフライパン)を強火で熱して両面を焼く。サラダ油を練りこんでいるので油は敷きません。途中の火加減は中火位で。

  14. 14

    写真

    このくらいに焼けたら裏返します。

  15. 15

    写真

    裏にも焼き色がつけば出来上がりです!

コツ・ポイント

レシピの工程では天然酵母のパン種を使いましたが、ドライイーストでも美味しく焼けます。

このレシピの生い立ち

いつも焼いているパンのレシピを参考に作りました。
レシピID : 5859176 公開日 : 19/10/08 更新日 : 22/08/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
yokyomami
なんとかうまく出来ました(*^^*)
初れぽ
写真
クックぴろそ〜
子どもと一緒に美味しく楽しく食べました!こどもウケばっちり!