朝夕♪菊芋・枝豆・玉ねぎ・わかめの味噌汁
Description
2人分♪
うま味たっぷりで栄養豊富な味噌汁です。
うま味たっぷりで栄養豊富な味噌汁です。
材料
(2人分)
だし汁(ID : 3671955)or 好みのだし汁
250ml
100g
80g
枝豆(生)or 煮大豆
20粒ほど(好みで)
カットワカメ
少量
米味噌:塩分11.6%(ひかり味噌【株】)or 好みの味噌
大さじ1弱(好みで)
作り方
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1
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カットワカメは表示通りに戻し、ザルに移して水けを切る。
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2
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枝豆はサヤから出しておく。※煮た大豆(味無し)でもOK。
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3
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菊芋はよく洗って皮ごと5mm厚さに切る。玉ねぎは縦でも横でも5mm幅に切る。
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4
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鍋にだし汁、2、3を入れて沸騰させ、火を弱めて材料に火が通るまで加熱する。※アクが出ればすくう。
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5
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4に1のワカメを加えて火を通し、火を消して味噌を溶き入れ、盛り付ける。
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コツ・ポイント
※朝夕♪なめこと菊芋の味噌汁~2人分~(ID : 5508184)、※秋です。さつま芋と玉ねぎのみそ汁(ID : 1592305)、※1人分レシピ!卵とキャベツのみそ汁(ID : 2380374)も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
菊芋を購入したので、味噌汁の具にしてみようと思いました。