ささみと香味野菜のジャスミンご飯生春巻き

ささみと香味野菜のジャスミンご飯生春巻きの画像

Description

ジャスミン茶で炊いたご飯の風味がほんのり爽やか~♪
アクセントの香味野菜はパクチー以外にも三つ葉や大葉などお好みでどうぞ

材料 (10本分)

1合
ジャスミン茶(市販飲料・ご自身でいれたものどちらでも:今回は市販のジャスミンティーを使いました)
炊飯器の1合の目盛り分:約180㏄
中サイズで葉側の太い方を7㎝位
とりのささみ
2本
パクチーの葉の方または三つ葉または大葉
女性の手で軽~くひと掴み(大葉なら10枚)
酒(鶏肉加熱用)
茹でる場合は大さじ1杯 レンジ加熱の場合には大さじ1/2杯
小さじ1/8杯
胡椒
小さじ1/4杯
オリーブオイル
小さじ1杯
スイートチリソース
適量

作り方

  1. 1

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    普通にお米を炊く要領で、水をジャスミン茶に代えてご飯を炊きます。
    使うのは1合ですが今回は2合炊いています。

  2. 2

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    ささみは筋があれば取って酒を加えて茹でるか、切り込みを入れて酒をふってレンジ加熱します。粗熱がとれたら さき ます。

  3. 3

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    ボールにオリーブオイル、塩、胡椒を混ぜます。さいた ささみ を加え全体に絡め和えます。

  4. 4

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    人参は千切りにし(コツ参照)、パクチー(三つ葉は)ザク切りにします。
    大葉の場合には茎を切ります。

  5. 5

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    ジャスミンご飯を10等分にして横長に軽く握っておきます。
    ※サイズはライスペーパーに置いた時に整えるので適当で大丈夫です

  6. 6

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    水かぬるま湯で戻したライスペーパー(コツ参照)の中央より下側1/3にご飯1個を置き左右が折れる位に横に延ばして整えます。

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    ライスペーパーの下側をご飯に巻き付けるようにひと巻きし巻いたご飯の向こう側にささみ、人参、香味野菜を1/10ずつ置きます

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    ※大葉の場合には写真のようにおきます。

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    パクチー、三つ葉、大葉は葉脈(葉の裏の筋)側を上にしておき、巻き上がり時に葉の表(つるっと綺麗な側)が見えるようにします

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    ライスペーパーの左右を内側に折り下側(ご飯側)から巻き上げるてクルクルと巻ききります。
    ※普通の春巻きの要領です。

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    こちらが大葉バージョンです。

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    お好みで2~3等分に切って、スイートチリソースでいただきま~す(*≧艸≦)♪
    こちら大葉の断面です。

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    出来上がりの表面からみたパクチーと大葉です♪

コツ・ポイント

2のレンジか加熱の目安は我が家のレンジ600Wで1分半~2分です。お使いのレンジによって調整して下さい。
6ではライスペーパーは必ず一枚ずつ戻し、1個を作り終えてから次のライスペーパーを戻して下さい。

→続く→

このレシピの生い立ち

→続き→
ライスペーパーはまた固い位で水から引き上げて巻くといいです。柔らかくなるとくっついて どんどん巻き難くなるので、スピード命です(笑)

【レシピの生い立ち】
生春巻きにジャスミンご飯を入れたらどうかな?と閃きで作りました
レシピID : 5901228 公開日 : 19/11/08 更新日 : 19/11/08

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