ラム肉の糀甘酒しゃぶしゃぶ鍋の画像

Description

ラムしゃぶを糀甘酒と昆布だし、ごまみそだれでいただくヘルシーレシピです。鍋の〆にはラーメンがオススメです。

材料 (2人分)

ラム肉しゃぶしゃぶ用
300g
150g
1/3束(60g)
1/2袋
1/2本
生中華麺
1玉
【A】
プラス糀 糀甘酒
100ml
昆布だし汁
400ml
【B】
プラス糀 糀甘酒
大さじ4
プラス糀 無添加 糀美人
大さじ2
小さじ2
すりごま
大さじ4
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、「プラス糀 糀甘酒」「プラス糀 無添加 糀美人」を使います。

  2. 2

    白菜、水菜はざく切りに、もやしは目立つひげ根を取り除き、長ねぎ、しいたけは薄切りにする。

  3. 3

    【B】を混ぜ合わせてごまみそだれを作る。

  4. 4

    鍋に【A】を入れて沸かし、<2>の具材を適量ずつ加え、火が通ったものからごまみそだれを付けていただく。

  5. 5

    食べ終わった鍋のスープに、下ゆでした中華麺を加え、「プラス糀 無添加 糀美人」を適量加えて味をととのえる。

コツ・ポイント

ごまみそだれに、クミンシードや花山椒を適量加えてもよく合います。生中華麺はインスタント麺でもおいしくできます。

このレシピの生い立ち

寒い冬にぴったりの鍋メニューをマルコメのみそと糀甘酒でおいしく仕上げました♪
レシピID : 5901432 公開日 : 20/11/13 更新日 : 20/11/13

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