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長ねぎをぶつ切り、しょうがをスライスする
圧力鍋にぶつ切りした長ねぎとをスライスしたしょうがを敷きつめる
サンマの頭と尾を切り落とし腹わたを取り除き4等分に筒切りにする
長ねぎとしょうがを並べた上にサンマを並べる
調味料*を書いてある順番で入れていく後は圧力鍋任せ( ´艸`)圧力20分くらいかけて出来上がり