ヘルシー！スパイシーチキンのホットサラダ

今回は、電子レンジ極め鍋　デリキャセを使用します。

鶏肉は皮を取り、一口大のそぎ切りにする。下味調味料をもみ込み、酒を振りかけ、2時間おく。

コランダーに肉を並べ、本体にコランダーをセットする。蓋をして、電子レンジ600W　2分30秒～3分加熱する。

蓋と本体のハンドルをしっかり持ち、軽くふって混ぜる。そのまま5分蒸らす。

器に盛り付ける。