ちょ~簡単っ!なすの煮浸し?!の画像

Description

めっちゃ簡単っ!だけどおいしいっ!
暑い夏にはきーんっ!と冷やして食べちゃおう♪

材料

適当でOK!
しょうが
1カケ程度
めんつゆ
なすが浸る程度

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを取って、好みの形に切る。
    写真のように縦に切るか、平らに切るのがお勧めよっ!乱切りはちょっとね・・・。
    (ナスは灰汁が強いので水か酢水につけておく)

  2. 2

    タッパーに、めんつゆを入れ、千切りにした生姜も入れる。

    めんつゆは、できればストレートのものがいいと思う。

  3. 3

    熱したフライパンに油を入れ、Cutしておいたなすを焼く。 しんなりしたら、めんつゆを入れてあるタッパーに入れる。
    熱い時に入れたほうが味がよくしみる!

  4. 4

    粗熱がとれたらタッパーのふたをして冷蔵庫に入れる。

    食べるとき、小皿に出し、上にネギをのせてもOK!

コツ・ポイント

* こってり食べたい人は、なすを素揚げしてタッパーへ。
* カロリーが気になる人は、なすを蒸してタッパーへ。

*家族の人数に応じて量を調節してくださいねっ!本当に簡単で失敗なしよっ!

このレシピの生い立ち

焼きナスをめんつゆで食べたのが始まりだったな~。
レシピID : 594388 公開日 : 08/06/18 更新日 : 08/06/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆうてっつぁ
家庭菜園のなすびで。簡単でおいしかったです。

つくれぽありがとうございます。とってもおいしそうですね~♪