簡単♪ごぼうとピーマン☆豚バラの甘辛炒め

簡単♪ごぼうとピーマン☆豚バラの甘辛炒めの画像

Description

簡単でご飯がすすむ!焼肉のタレで、甘辛豚炒め♬

材料 (3人分)

洗いゴボウ
1本
小1個
焼肉のタレ
適量
ゴマ油
適量

作り方

  1. 1

    洗いゴボウはサッと洗い、両端を少し切り落とす。
    長さを4等分くらいに切ってから、斜め薄切りにすると、切りやすいです。

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    今回、使った洗いゴボウです。

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    ピーマンは、ヘタを切り落とし、逆さに立てて、縦半分に切る。種を取って、縦の細切りにする。

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    ゴボウは、耐熱の器に入れてラップし、レンジ500wで1分20秒ほど加熱しておく。

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    フライパンに少なめのゴマ油をひき、ゴボウをある程度しっかり炒める。次にピーマンを加えてサッと炒め、豚バラを入れて炒める。

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    補足)ゴボウやピーマンにシャキシャキとした歯応えを残したい!という方は、豚バラ→ゴボウ→ピーマンの順に炒めてください♪

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    全体に火が通ったら、一旦弱火にして焼肉のタレを回しかけ、中火で炒め合わせる。焼肉のタレは味見しながら量を調節。

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    最後に、とろ火にして、しばらく味をなじませる。
    出来上がり!冷めても美味しいです☆

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    冷めたときに油が白く残るのがイヤな方は、途中、キッチンペーパー等で余分な油を吸い取りながら、作ってください。

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    ネットで調べると、洗いゴボウは、基本は表面を水でサッと洗い流すと使える。ただし、土が残っている場合があるので、汚れの目立

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    つ所や、変色している部分は、皮を剥いて使うと良いそうです♪

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    今回も、こちらの焼肉のタレを使用しました♪
    わが家は焼肉屋さん、甘口
    です。

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    (代用野菜でも♪)
    冷凍していた
    ささがきゴボウとホウレン草でも
    美味しく出来ました☆
    冷凍野菜を使用したので、

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    レンチン無しで、凍ったまま
    フライパンで炒めるだけ♬

    お弁当にも入れました^ ^

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    haruku221さん♪素敵な初レポ
    感謝です✨✨とっても彩り綺麗で美しいレポに見入ってしまいました♡お口に合って良かっ

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    たです(*^^*)リピしていただけたら、とっても嬉しいです〜♡感謝♬

  17. 17

    チョコさん♪豪華なお弁当に参加できて感激✨✨
    有難う♡彩り良く、とっても美味しそう♬
    旦那さま、お幸せだね♡
    美味しくて

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    良かった〜温かいコメ感謝(*´꒳`*)

  19. 19

    龍青空ママさん♪牛蒡と豚!合うよね♬可愛いお皿♡ゴマたっぷりで美味しそう✨✨
    息子さんも食べてくれて良かった♡嬉しい報告

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    ありがと〜♬いつも感謝(*´∇`*)

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    ピーマン豚肉の人気検索で1位に♪
    ごぼう 豚の人気検索でトップ10入りしました♪

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    検索して下さった&レポくださった皆様、有難うございます(*´꒳`*)♡

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    話題入りしました♬レポくださった皆様、本当に有難うございます♡

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  25. 25

    akiyuママさん♪
    ごぼう豚、気に入ってもらえ嬉しい^ ^ とっても美味しそう♬✨
    いつも感謝!

    2020.7.28

  26. 26

    maluさん♪
    沢山リピ、本当に嬉しいです♡感激T^T
    お子さんにも気に入ってもらえて幸✨いつも感謝♬

    2020.7

  27. 27

    yuukaさん♪
    いつも有難う^ ^とっても美味しそう♬彩り豊かな献立ステキ✨
    具合はどう?どうかお大事にね…♡

コツ・ポイント

洗いゴボウは皮を剥かなくてOK。なるべく薄く切ると火が通りやすく、味がしみます。
炒める前に、少しレンジで加熱。レンジ加熱後、ゴボウから水分が出ます。その水分ごとフライパンへ。油はね注意です!
具材を炒める順番は、お好みで♪

このレシピの生い立ち

時間がなく、あり合わせでサッと出来るものを作りました!
レシピID : 5958908 公開日 : 20/01/03 更新日 : 21/04/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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れおなーど
うちは3人でピーマン3とゴボウ2本入れました~!簡単でシャキシャキ美味しく出来ましたー!

れおなーどさん♪ピーマン色鮮やかで、とっても美味しそうですね♡素敵なレポありがとうございます^ ^食感良く美味しいですよね✨感謝

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ÿuuka☆212
久し振りに美味しく頂いたよ♪寒暖差激しいから体大事にしてね☆感謝
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チイチャンママ
牛蒡レンチンして炒めたらちょうど食べ易い食感になりました☆焼き肉のたれって万能よね!家族もみんな好き♡少し早いけど来年も宜しくね
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ÿuuka☆212
牛蒡が本当に美味しく食べれてこのレシピ大好き♪いつも有難う〜♡