白菜と肉団子のポカポカ生姜スープの画像

Description

寒い冬の冷え対策に。栄養バランスが良く、体が温まるスープです。

材料 (4人分)

600ml
1/4
1/2袋
8個
シャンタン
小さじ2
おろし生姜(チューブでもOK)
少々
お好みで

作り方

  1. 1

    白菜、えのきを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    お鍋に水を入れ、白菜が柔らかくなるまで煮たら、えのきと肉団子を入れる。

  3. 3

    全体的に火が通ったら、シャンタンと生姜を加え、弱火にする。

  4. 4

    お好みでごまを加えて、出来上がり。

コツ・ポイント

肉団子は市販のものでも良いですが、時間があるときに鶏ひき肉と生姜とニラとマヨネーズを合わせて作ったものをスープ用に冷凍しておくのがおすすめです。

このレシピの生い立ち

寒い中帰宅した際に、すぐに作れて体が温まるスープを考えてみました。
レシピID : 5962500 公開日 : 19/12/25 更新日 : 20/01/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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MI−SAN
忙しい日でもフライパンに入れて煮込むだけなので助かっています!白菜を美味しく消費する事が出来ました。ご馳走様でした!
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MI−SAN
風邪気味の義父に。白菜が収穫出来たので作りました。食欲が無いと言いながらも食べてくれました。感謝です。ご馳走様でした!
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mocavara
冷凍肉団子の消費に!白菜がいい仕事してます。生姜がきいてて本当に暖まる。
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☆ドキンちゃん☆”
簡単にできて美味しかったです♪お弁当に!