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Description

第31回萩地区魚料理コンクール出品作品

材料 (4人分)

モイカ身
150~200ℊ
大さじ2と1/2
大さじ1と1/2
2パック

作り方

  1. 1

    イカに斜めの切り目を入れ、ひとつまみの塩を入れた熱湯でサッと湯通しする。

  2. 2

    パプリカは縦長5㎜程度に切る。

  3. 3

    2 を耐熱容器に入れ、酒をふりラップをふんわりかけて電子レンジ(500~600w)で3~4分加熱する。

  4. 4

    ザルに上げ粗熱を取り、梅肉、削り節、イカを加えて和える

コツ・ポイント

・イカは厚めの方が包丁目を入れるときれいな鹿の子になるので。

このレシピの生い立ち

山口県漁協三見地区女性部が考案しました。
レシピID : 5987482 公開日 : 20/03/16 更新日 : 20/03/16

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