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イカに斜めの切り目を入れ、ひとつまみの塩を入れた熱湯でサッと湯通しする。
パプリカは縦長5㎜程度に切る。
2 を耐熱容器に入れ、酒をふりラップをふんわりかけて電子レンジ(500~600w)で3~4分加熱する。
ザルに上げ粗熱を取り、梅肉、削り節、イカを加えて和える。