揚げずに簡単!味噌マヨとんかつの画像

Description

フライパンで揚げ焼きするから簡単!味が付いてるので、そのまま食べても美味しいです♡お弁当や、冷凍・冷蔵保存にも◎

材料 (3〜4人分)

豚肩ロース肉(ロース)ブロック
500g
◎味噌・マヨネーズ
大さじ3杯
◎・きび糖(砂糖)・みりん
大さじ1杯
パン粉
適量
米油(サラダ油)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに◎の調味料を入れて混ぜ合わせておく

  2. 2

    写真

    1㎝幅にカットした豚肉を入れて混ぜ合わせ、10分程漬けて、お肉を味染み、しっとり柔らかくしておく(※コツ参照)

  3. 3

    写真

    2にパン粉を付ける

  4. 4

    写真

    フライパンに油を1㎝程入れて弱目の中火で加熱し、3を入れて両面きつね色に揚げ焼きし、最後は強火にしてカラッと仕上げる

  5. 5

    写真

    出来上がり!お好みで、キャベツの千切りを添えて下さいね^^

  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

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  10. 10

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コツ・ポイント

豚肉はフォークで刺しておくと、柔らかく、味が染み込みやすくなります

※作り置きする場合は、ジップロックなどの口が閉じられる袋に入れ、空気を抜いて冷蔵庫or冷凍庫で保存します
冷凍庫で保存した時は、冷蔵解凍してから使用して下さい

このレシピの生い立ち

夕食用に!
レシピID : 5988000 公開日 : 20/01/14 更新日 : 21/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Micheluluu
衣ちょっと 剥がれちゃったけど(笑)、ようやっと作れた!嬉しい!
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おきょうねえ
味しっかりでとても美味しいです!
初れぽ
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ウエハース♡サンド
薄切り肉で作りました♡味噌マヨの下味がしっかりついてるので♡ソース不用で美味しくいただきました(^^)♩