ドンキーぽいハンバーグの画像

Description

一食分の目安冷凍するときは倍にして

材料 (3人分)

200g
1と1/2個
パン粉
1/2カップ
1個
しおこしょう
適宜
ナツメグ
適宜
味噌
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
(好みでチェダーチーズ)
好きなだけ
〈ハンバーグソース〉
1/4個位
醤油、酒、みりん、フルーツジュース
各大さじ1
ジュースはフルーツゼリーでも美味しかった
 
 

作り方

  1. 1

    ボウルに挽肉をあける

  2. 2

    玉ねぎを細かいみじん切りにして、生のままボウルへ

  3. 3

    ほかの材料もボウルへ

  4. 4

    ねっちりするまで混ぜて、好きな大きさになるようにお肉を分ける

  5. 5

    空気抜きをペチペチして、ぺしゃんこにする

  6. 6

    強め中火で焼きめをつけたら裏返し、弱め中火から弱火で焦げないようにして蓋をして焼く

  7. 7

    透明の汁が出てきたら完成

  8. 8

    チーズ載せるときは、余熱でちょっと蓋ずらして置いとくといい感じ

  9. 9

    ソースは分量通りに鍋かフライパンでクツクツしてアルコール飛ばして出来上がり

  10. 10

    冷凍するときはキッチンペーパーで挟んで凍らせて、そのまま焼くぺしゃんこなので、焦げないように焼けばいい感じに焼けます

  11. 11

    両面焼き色がついたら200度オーブンで15分くらい焼くとふっくら仕上がった

コツ・ポイント

ぺちゃんこにして焼く

このレシピの生い立ち

お肉の分量試行錯誤中
レシピID : 6048837 公開日 : 20/02/23 更新日 : 20/11/15

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