激うま!豚バラ野菜南蛮炒めの画像

Description

豚バラ肉と野菜が合う!簡単に南蛮炒めを味わえる1品です!

材料 (2人分)

10枚
冷凍揚げなす
1~2本分
醤油
大さじ2
小さじ1
レモン汁
小さじ1
砂糖
大さじ2
料理酒
大さじ1
すりおろし生姜チューブ
小さじ1
すりおろしにんにくチューブ
小さじ1/2
塩こしょう
各少々
適量
オリーブオイル
大さじ4

作り方

  1. 1

    アスパラガスの皮を剥く。

  2. 2

    ①のアスパラガスを1口大に切る。

  3. 3

    豚バラ肉をボウルに入れ、料理酒、すりおろし生姜チューブ、すりおろしにんにくチューブ、塩こしょうを入れて揉む。

  4. 4

    バットに広げて、片栗粉をまぶす。

  5. 5

    ④の豚バラ肉を丸める。

  6. 6

    フライパンにオリーブオイルを入れて温める。

  7. 7

    ⑥のフライパンに②のアスパラガス、冷凍揚げなす、⑤の豚バラ肉を入れる。

  8. 8

    豚バラ肉に衣が「カリッ」となるまで揚げ焼きする。

  9. 9

    キッチンペーパー等で、余計な揚げ油を吸い取る。

  10. 10

    醤油、酢、レモン汁、砂糖を入れて強火にし、絡める。

コツ・ポイント

揚げ焼きをしっかりした方が「カリッ」として美味しいです!

このレシピの生い立ち

南蛮炒めの味が食べたくなって!
レシピID : 6052890 公開日 : 20/02/25 更新日 : 20/02/25

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