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キャベツを細切りにします。だいたいで大丈夫です。
キャベツを耐熱ボウルにいれ、ラップをして、しんなりするまでレンジでチンします。600wで2分ほど。
荒熱が取れたらキッチンペーパーなどで水分をしっかりとります。
ボウルにオイルを軽く切ったツナ缶をいれ、めんつゆをいれます。そこに水分をきったキャベツを和えます。
海苔をちぎって加え、さらに混ぜ合わせたら完成です。