トマト煮込みロールキャベツ

キャベツは慎重にはがして下ゆでする。玉ねぎはみじん切り、にんにくはすりおろします。（トマトソースの方にも使うので一緒に）

葉脈の厚い所を削ぎ落とします。

ボールに挽き肉と玉ねぎ、卵にんにく（半分）と●の調味料を入れてよく混ぜる。（にんにくは半分とっておく）

大きい鍋で（重ならない位の）水とトマト缶を入れてロールキャベツを並べ★も入れ蓋をして煮立つまで強火→とろ火で30分程煮る

こんな感じになります。味をみて塩こしょうする。

こんな感じです。美味しいですよ。お好みで黒こしょうをかけても