ツナ入り野菜たまご

野菜はすべてみじん切りにする。

耐熱容器に①を入れ、ラップをかけてレンジ600Wで1分半程度加熱する。

卵をとき、粗熱をとった②、ツナ缶を缶汁ごと入れ混ぜる。

ひっくり返して両面焼く。