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ブロッコリー、アスパラは下茹でしておく。
じゃがいも、かぼちゃは適当な大きさに切って、電子レンジで3分程温めておく。
レンコン も酢水につけておき、適当な大きさに切って下茹でしておく。
具材はお好みで。アボカド、うずら、エリンギ、茄子、長芋などなど。
フランスパンにウインナー、ベーコン。
耐熱皿にチーズを入れて片栗粉をまぶす。次に豆乳を入れます!
電子レンジで2分程温めて、一度出してかき混ぜる。レンジでさらに1〜2分温めてかき混ぜる。チーズがとけていれば出来上がり。
ホットプレートにのせて具材も横で焼きながら(^ ^)