ピリッと辛い♪大人の春野菜焼ライスパスタ

ピリッと辛い♪大人の春野菜焼ライスパスタの画像

Description

春キャベツ・菜の花・たけのこを味わう♪生姜と豆板醤がアクセント☆うどんや中華麺とはまた違う、ライスパスタの食感をどうぞ♪

材料 (1人分)

ケンミン ライスパスタ
80g
50g
30g
30g(1枚)
10g(1/16本)
20g(1茎)
生姜
2g(1/8片)
豆板醤
小さじ1/2(3g)
サラダ油
小さじ1(4g)
塩・こしょう
少々
しょうゆ(薄口は白く仕上がります)
小さじ1/2(3g)
調味料A
鶏がらスープの素
小さじ1(4g)
小さじ2(10cc)

作り方

  1. 1

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    今回使う商品はケンミン ライスパスタです。

  2. 2

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    たけのこ・春キャベツ・にんじんは細切にする。菜の花は3cmカット、茎は斜め切りにする。生姜はみじん切りにする。

  3. 3

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    鍋にお湯を沸かし(水1Lに対して塩小さじ1)、菜の花をさっとゆでて、水冷、水切りをして切っておく。

  4. 4

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    ゆでた後はそのままライスパスタを7分半茹で戻し、水さらしをして水気を切っておく。

  5. 5

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    フライパンに油を熱し、生姜・豆板醤を弱火で炒め、香りが出たら豚ひき肉を炒める。

  6. 6

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    ひき肉に火が通ったら、にんじん・たけのこを炒め、さらにキャベツ、菜の花を入れ炒める。

  7. 7

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    全体に火が通ったら、塩・こしょうをし、茹でたライスパスタを加えて全体を炒め合わせる。

  8. 8

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    調味料(A)を加えて、全体に絡めたら、しょうゆを鍋肌に沿わせて入れ、風味を付けたら、お皿に盛りつけて出来上がり。

コツ・ポイント

醤油は濃い口しょうゆでもOKですが、薄口しょうゆを使うと色合いがきれいに仕上がります。菜の花が苦手な方は、アスパラガスでもおいしくできますよ。ひき肉は豚こま切れ肉でも作れます☆

このレシピの生い立ち

【管理栄養士の働くママ社員考案】ライスパスタのお米の風味と、もちもちとした食感、口当たりは軽いのに、腹持ち十分でどんな食材でもなじむ素材「ライスパスタ」を知ってほしいと思い、春の野菜を使った、生姜の風味が効いたパスタを作りました♪
レシピID : 6108186 公開日 : 20/04/01 更新日 : 21/04/16

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