糸こん ピーマン めんつゆ きんぴら

・糸こんにゃく→食べやすい大きさに切る。
・ピーマン→細切り

・糸こんをフライパンで炒り
、チリチリとなったらピーマンとめんつゆ、砂糖、胡麻油をを加え中火でしっかりと炒める。

・水分が８割程度とんだら花鰹を和え出来上がり！

・朝ごはんにそえました。