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ピーマンを縦に半分にきって種をとる。
玉ねぎをみじん切りにきるひき肉と大豆、切った玉ねぎをまぜる。しおこしょうとしょうゆ、にんにく、しょうがを適量まぜる
ピーマンに片栗粉をぬって、まぜたひき肉を詰めてやく焼く時は、肉の方を下にして、弱火で約15分!ひっくりがえさなくていい