レンジで簡単ひじきの煮物

ひじきは水で戻し、水気を切る。
絞るまでしないで大丈夫です。

にんじんこんにゃくは細切り、油揚げはにんじんより少し太めに切る。

耐熱容器に入れて、混ぜ合わせた調味料を入れる。

大豆を加え、よく混ぜて冷ます。