【ダイエット中に!】糖質0麺で冷麺風

【ダイエット中に!】糖質0麺で冷麺風の画像

Description

周りのお野菜もヘルシー!キムチもダイエットには欠かせないので超ダイエット食!

材料 (1人分)

1袋
お好みの量
お好みの量
お好みの量
半分
適量
150ml
☆鶏がらスープの素
小さじ1.5
☆醤油
小さじ1.5
☆ごま油
小さじ1
☆塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    糖質0麺は水気を切っておきます!

  2. 2

    ササミは食べやすい大きさに切ります!
    きゅうりは千切り、トマトは角切り、ゆで卵は半分に切ります!

  3. 3

    お皿に☆の材料を入れよく混ぜ、
    糖質0麺とトッピングをのせ、白ごまをかけたら完成!!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

自分の好きな具材で作りました!
レシピID : 6237068 公開日 : 20/05/18 更新日 : 20/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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レシピ助かります!
ありあわせの具材になりましたが、、、美味しくヘルシーに暑さを乗り越えられてます!素敵レシピありがとうございます!
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バカリャウ
豆腐麺使用です。レシピ参考にさせていただきました、ありがとう!
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mrclover
ダイエット中なので...! 初めて食べる糖質0麺なので美味しそうだったこちらのレシピ参考にさせてもらいました🙌✨
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くるくるまん
さっぱりしてて夏にぴったりでした!