簡単!サバで蒲焼き丼の画像

Description

サバとかぼちゃで蒲焼き丼

材料 (2人前)

茶碗2杯
2枚
200cc
めんつゆ
50cc
ザラメ砂糖
大さじ4
おろし生姜
大さじ1
醤油
大さじ1
ウスターソース
大さじ1
適量
ゴマ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    ビニール袋に片栗粉、サバを入れて、ふります。サバにまんべんなく片栗粉をつけてください。

  2. 2

    フライパンにゴマ油、サバを入れて、両面こんがり焼きます。

  3. 3

    写真

    そこに、カボチャ、すべての調味料を入れて、蓋をして、3分中火で煮ます。2分強火で、とろみが出るまで煮ます。

  4. 4

    どんぶりに、ご飯、サバ、カボチャと、とろみがついた煮タレをかけます。

コツ・ポイント

普通の砂糖を使う場合は、量を減らして入れてください。

このレシピの生い立ち

サバがあったので。
レシピID : 6243125 公開日 : 20/05/21 更新日 : 20/05/21

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