作るのも財布も疲れた時は油揚げでキツネ丼

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Description

料理をするのもちょっと…とか給料前だし…
なんて時に美味しくてパパッと作れてしまう1品です。

材料 (1人分)

1枚
3〜4㎝
1個
麺つゆ
約70cc
適量
約茶碗1と1/2

作り方

  1. 1

    油揚げは横半分にして約5㎜幅に切りサッと熱湯をかける。ネギは斜め薄切りにする。

  2. 2

    小さめのフライパンに麺つゆ・水・油揚げ・ネギを
    入れ弱火で油揚げに味を染み込ませる。

  3. 3

    2が沸いて来たら、割りほぐした卵を入れお好みの状態まで火を入れて出来上がり。
    お好みので一味や七味をかけて。

コツ・ポイント

卵を入れて縁の方から固まり始めたら火を止めて
蓋をしておくとトロッとした感じに出来上がります。

このレシピの生い立ち

揚げは冷凍庫に常備してあり、食費控えめお腹は満たされるというところからと…単純にきつねうどんのご飯版…です。
レシピID : 6256279 公開日 : 20/05/26 更新日 : 20/05/26

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