やみつき無限蓮根の画像

Description

甘辛い味で蓮根が無限に食べられちゃいます。

材料 (2人分)

約250g
1缶
1本
◯胡麻油
大さじ1
◯酢
小さじ2
◯醤油
小さじ2
◯砂糖
小さじ1
◯和風だしの素
小さじ1
黒胡椒(粗挽き)
適宜

作り方

  1. 1

    蓮根は5mm程度の輪切り(大きい場合は半月切り)にする。

  2. 2

    耐熱ボウルに◯の調味料、❶を入れよく混ぜ合わせたら、ふんわりラップをして、600Wで5分レンジで加熱。

  3. 3

    ❷をレンジから取り出したら調味料を良く絡め、10分ほどおき粗熱を取る。

  4. 4

    ❸にツナ缶(油ごと)、黒胡椒を入れて混ぜ合わせたら器に盛り、ネギを散らして完成。

コツ・ポイント

蓮根の食感は、切る厚さ・レンジの時間でお好みに調整してください。

このレシピの生い立ち

あと一品に冷蔵庫にあった蓮根を使って。
レシピID : 6260835 公開日 : 20/05/28 更新日 : 20/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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そうまママ☆
ネギの代わりにパセリで。簡単でとっても美味しかったです☆
初れぽ
写真
なっはん
簡単に作れてとっても美味しかったです^ - ^歯応えとお酢が良かったです。次回も是非作らせて頂きます!