ジュワ!やわらか塩麹煮豚の画像

Description

味付けは塩麹だけ。寝かせて煮るだけ発酵ご馳走おかずです。

材料 (4人分)

塩麹
大さじ3
日本酒
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    豚肩ロースはフォークで両面30カ所ずつ穴をあける。*トレーの上でOK

  2. 2

    写真

    ラップ(トレーにかぶせてあったラップでOK)の上に豚肩ロースを置く。塩麹加え、両面にまぶす。

  3. 3

    写真

    もう1枚ラップで包む。ラップ2重。冷蔵庫で一晩寝かせる

  4. 4

    写真

    フライパンに油(分量外・小さじ1)を加えて中火で温める。弱めの中火で豚肩ロースを両面焼きつける。

  5. 5

    写真

    日本酒、水(分量外・400g)を加え沸騰させる。アクを除いてときどき返しながらフタをずらして弱めの中火で30分煮る。

  6. 6

    写真

    フタをとり、中火で10分、煮汁を飛ばす。粗熱が取れたらスライスする。器に盛り付けディル(分量外)を飾る。

コツ・ポイント

両面焼く時は塩麹が焦げやすいのでフッ素加工のフライパンを使いました。焼きつける時は強火にしないよう注意します。 
肉を室温に戻すのが面倒だったので、冷蔵庫から出したてを焼きますが、よく煮るので中まで火が通っています。

このレシピの生い立ち

子供も食べやすいブロック肉を使ったおかずを作りたくて考えいました。

ブログ
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レシピID : 6261709 公開日 : 20/05/28 更新日 : 20/05/31

このレシピの作者

発酵家族
3児の母、醸造科卒の知識と元研究職、主婦の経験をいかした合理的な家事・発酵食品レシピ・パン焼きの出張講師。子供の発達障害で悩むお母さんに寄り添ったレシピを研究中。
クックパッドアンバサダー2021
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