ランチにも★サバ缶の焼きうどんの画像

Description

ささっと作れて味付けも簡単!子どももペロッと食べてくれます♪

材料 (2人分)

2玉
ごま油
大さじ1
生姜チューブ
3cm
にんにくチューブ
3cm
1/2本
1缶
しょうゆ
大さじ1
ひとつまみ
適量

作り方

  1. 1

    長ねぎを斜めに切っておく。
    大葉も適当に千切りしておく。

  2. 2

    うどんを茹でておく。
    今回は冷凍うどんでしたが、ゆでうどんでもなんでも♪

  3. 3

    ごま油をフライパンで熱して、にんにくチューブと生姜チューブを香りが出るまで弱火で炒める。

  4. 4

    写真

    中火にして長ネギをしんなりするまで炒める。

  5. 5

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    しんなりしたらサバ缶を汁ごと全て入れてほぐしながら炒める。

  6. 6

    写真

    茹でたうどんをフライパンに入れて混ぜ、塩としょうゆを入れて炒める。

  7. 7

    写真

    皿に盛り、大葉とごまをかけて完成!

コツ・ポイント

大葉ではなくて青ねぎや海苔のトッピングでも美味しいと思います!温玉もいいかもですー♪

このレシピの生い立ち

栄養あって簡単なランチを作りたくて考えました☆
レシピID : 6268385 公開日 : 20/05/31 更新日 : 20/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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kariyuyu
1人ランチに良かったです!
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HIRO学生
お手軽に出来て美味しかったです!
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さとりざ
玉ねぎで代用。大きい骨は取り除いて。3歳児がおいしいと一玉ペロリ。つゆは下の子の離乳食の味付けにも使用。おいしいお昼になりました
初れぽ
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プルル♥️シーマ
簡単で美味しかったです!