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アスパラは斜め切りにし、塩ゆでしておく。
人参は千切り、えのきは石づきを取り、エリンギは短冊切り、ウィンナーは斜め切りにする。
フライパンに油を引き、人参、ウィンナー、エリンギ、えのきの順で炒めていき、火が通ればアスパラを入れる。
塩、こしょう、めんつゆで味付けして、出来上がり☆