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プロテインベイクドチーズケーキ

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Description

1カット 75kcal٩(ˊᗜˋ*)و
ビーレジェンド×Licoコラボスイーツ！
玄米茶ラテ風味のチーズケーキ♪

材料 （12cm型）

プロテイン
25g
おからパウダー
15g
カッテージチーズ(裏ごし)
100g
無糖アーモンドミルク
100cc
卵
1コ
ラカント
25g
ポッカレモン
10cc
サイリウム
2g
ベーキングパウダー
4g

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱容器にチーズを入れ、200W2分レンチン。
    クリーム状になるまで混ぜる。

  2. 2

    写真

    ラカント、卵を順に入れてその都度混ぜる。

  3. 3

    写真

    プロテイン、おからパウダー、アーモンドミルクを入れて混ぜる。

  4. 4

    写真

    ポッカレモン、サイリウム、ベーキングパウダーを順に入れて混ぜる。

  5. 5

    写真

    予熱したオーブン170度で35分焼く。
    粗熱がとれたらラップをして、冷蔵庫で一晩冷やす。

  6. 6

    写真

    P 45.9：F 14.3：C 11.1：372.8kcal
    (明日への種モミ風味 使用)

  7. 7

    写真

    ビーレジェンド×Licoコラボスイーツです(❁´ω`❁)❤

コツ・ポイント

プロテインとおからパウダーはしっかり混ぜて溶かして下さい。

サイリウムが無くても作れますが、食べた時にポロポロ崩れやすいので入れた方が◎

プロテインの味を生かすより、チーズケーキ感を出したい方→プロテイン・おからP 各20gで♪

このレシピの生い立ち

毎日飲んでいるプロテインの企業さんとのコラボ！
レシピID : 6277069 公開日 : 20/06/07 更新日 : 21/09/30

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プロテインベイクドチーズケーキ
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