ねばつるっ♪さっぱり素麺

素麺を表示通り茹でます。おくらも一緒に☆冷水で洗って水けをきります。おくらは取り出して素麺は冷蔵庫へ。

きゅうりと長芋を同じサイズの細切りにします。なるべく細めに！ オクラは斜めに薄くスライス。

大葉と梅を合わせてたたき、そうめんに和えます。