ラップサラダの画像

Description

スパイシーフィッシュが決め手のデリ風サラダ
トルティーヤで巻いておしゃれに
ランチやお弁当におすすめ
恵方巻きにも!

材料 (3〜4人分)

市販のトルティーヤの皮(大きめ)
4〜6枚
 
スパイシーめかじき(ID: 6279907)
2切れ
 
ランチドレッシング(ID:6279988)(市販のものでもよい)
 
キヌア
大さじ2
白だし
少々
適量
すし酢
適量
 
(お好みの野菜)
1/3個
5cm
5cm
5〜6個
 

作り方

  1. 1

    写真

    キヌアを細かい茶こしで洗ってから白だし少々入れた水で15分茹でる

  2. 2

    写真

    茶こしで水を切ってすし酢少々をかけ下味をつけておく

  3. 3

    写真

    スパイシーめかじき(ID: 6279907)と即席ランチドレッシング(ID:6279988)を作る

  4. 4

    写真

    トルティーヤの皮にレタス、その他の野菜をのせランチドレッシングをかける

  5. 5

    写真

    キヌア、カッテージチーズ、スパイシーめかじきをのせしっかり巻いていく

  6. 6



  7. 7

    写真

    スパイシーめかじき
    (ID: 6279907)

  8. 8

    写真

    スパイシーフィッシュサラダ(ID:6279988)
    即席ランチドレッシング

コツ・ポイント

トルティーヤを巻く時、下にサランラップを敷いておくとしっかり巻けます(まきすの要領)
キヌアと野菜をたっぷり入れた方がデリ風になります

このレシピの生い立ち

スパイシーフィッシュサラダを食べやすいようにトルティーヤで巻きました
レシピID : 6280048 公開日 : 20/06/06 更新日 : 22/01/15

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