ラップサラダ
作り方
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1
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キヌアを細かい茶こしで洗ってから白だし少々入れた水で15分茹でる
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2
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茶こしで水を切ってすし酢少々をかけ下味をつけておく
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3
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スパイシーめかじき(ID: 6279907)と即席ランチドレッシング(ID:6279988)を作る
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4
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トルティーヤの皮にレタス、その他の野菜をのせランチドレッシングをかける
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5
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キヌア、カッテージチーズ、スパイシーめかじきをのせしっかり巻いていく
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6
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7
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スパイシーめかじき
(ID: 6279907)
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8
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スパイシーフィッシュサラダ(ID:6279988)
即席ランチドレッシング
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コツ・ポイント
トルティーヤを巻く時、下にサランラップを敷いておくとしっかり巻けます(まきすの要領)
キヌアと野菜をたっぷり入れた方がデリ風になります
キヌアと野菜をたっぷり入れた方がデリ風になります
このレシピの生い立ち
スパイシーフィッシュサラダを食べやすいようにトルティーヤで巻きました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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