なすそうめんの画像

Description

やわらかななすと、ジューシーな油揚げの組み合わせが絶品☆おだしの風味と、純正ごま油 濃口のコクをたっぷりと含ませて♪

材料 (1人分)

純正ごま油 濃口
大さじ1
1本
1/2枚
赤唐辛子(輪切り)
少々
適量
【A】
めんつゆ(2倍濃縮)
50ml
150ml

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、ごま油100%の「純正ごま油 濃口」を使います。

  2. 2

    なすはへたを切り落として縦半分に切り、皮面に格子状に浅く切り込みを入れ、水にさらす。油揚げは対角線で半分に切る。

  3. 3

    フライパンを中火で熱して純正ごま油 濃口を入れ、水気をよくふいたなすの皮を下にして加える。

  4. 4

    <3>にふたをして強めの弱火で2分、裏返してさらに2分程蒸し焼きにする。

  5. 5

    <4>に油揚げを加えて両面を焼き、【A】、赤唐辛子を加えてふたをし、弱火で2分程煮る。

  6. 6

    そうめんを袋の表示通りにゆで、流水にとってぬめりをとり、水気をぎゅっと絞り、器に盛る。

  7. 7

    <6>に<5>をかけ、斜めに切った青ねぎを散らし、いりごま白をふる。

コツ・ポイント

油揚げは、あらかじめ熱湯をかけて油抜きをしておくと、余分な油が取り除けて、煮た際の味のしみ込みもよくなります♪赤唐辛子の分量や、めんつゆと水の割合は、お好みの味になるように調節してください。

このレシピの生い立ち

夏にぴったりのアレンジそうめんレシピを考案しました♪なすは「純正ごま油 濃口」で焼いてから、めんつゆで煮ることで、しっかりとしたうまみとコクを含んだ味わいに。純正ごま油 濃口の香りと、ピリッと効かせた赤唐辛子の辛さがアクセント!
レシピID : 6293860 公開日 : 20/06/29 更新日 : 20/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

51 (47人)
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世千たまちゃん
ランチに。茄子トロトロで美味しいです。
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ガメコ
すごく美味しかったです!またつくりたいなって思いました!
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作るの大好きちびたん
簡単にできて美味しくて何度もリピしてます!

何度もリピありがとう!味の染みたなすがやみつきですよね♪

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ライチ好き好き
大葉をトッピングしました。お肉なくても満足でした。

夏を感じられて良いですね♪作って頂きありがとうございます♡