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茄子は皮を3ヶ所剥き1cm程度の千切り、又は薄切りにし水に数分さらし、ザルにあげる。ツナは油を捨てておく。
耐熱容器にツナ、調味料、茄子を入れ混ぜ合わせる。
レンジ600wで五分加熱し、よく混ぜる。茄子の状態によっては、更に1〜2分加熱。
仕上げにゴマ(すりゴマ)を合わせて完成です。