お弁当★新じゃがと大葉の豚肉巻き★常備菜
Description
みんな大好きな肉巻きは
たくさん作っても、凄いスピードでなくなります
新じゃがを巻いたら
少ない豚肉でも大丈夫でした
たくさん作っても、凄いスピードでなくなります
新じゃがを巻いたら
少ない豚肉でも大丈夫でした
材料
2個
200g
8枚
大さじ1
☆しょうゆ☆ハチミツ☆酒☆みりん
各大さじ1
☆生姜(チューブ可)
小さじ1
米油(オリーブ油可)
小さじ1
黒胡椒、白ごま
適量
作り方
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1
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新じゃがは縦長に切る
太めのフライドポテト
水に2分さらす
耐熱ボウルにじゃがいもを入れてラップ
レンジで4分~5分
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2
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その間にタレを合わせる
生姜をする
☆を全て合わせる
新じゃがをレンジから出し、水気をきる
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3
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じゃがいもに大葉と豚肉を巻いていく
全て巻き終わったら、片栗粉を上からふりかける
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5
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蓋をとり、☆を回しかけてフライパンを揺すりながら煮詰めて出来上がり
お好みで黒胡椒かける
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6
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タレが絡まって美味しそうです
大葉が透けてみえます
お弁当には、半分にカットして入れると、断面がキレイです
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7
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じゃがいもはこのくらいの大きさにカットします
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8
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大葉は半分に切って、水気を拭いておく
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9
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6/16
お弁当と常備菜
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10
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お弁当に♪
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コツ・ポイント
ハチミツ→きび砂糖に変更可
新じゃがは皮をむかなくていい
普通のじゃがいもは皮をむく
中華風にアレンジするなら、
ゴマ油を最後にかける
新じゃがは皮をむかなくていい
普通のじゃがいもは皮をむく
中華風にアレンジするなら、
ゴマ油を最後にかける
このレシピの生い立ち
無農薬の新じゃがを送ってもらったので、
美味しい常備菜を作りたいと思いました
夏のお弁当は色々心配
生姜で殺菌効果、豚肉とハチミツは相性抜群
大葉も効果的ですが、なくても美味しいので大丈夫
美味しい常備菜を作りたいと思いました
夏のお弁当は色々心配
生姜で殺菌効果、豚肉とハチミツは相性抜群
大葉も効果的ですが、なくても美味しいので大丈夫