鶏肉とピーマンの炒め物の画像

Description

鶏肉とピーマンの炒め物です。コーンの甘みと、にんにくの風味がいい感じで、ご飯が進みます(^^)

材料 (3人分)

1個
にんにく
1片
適量
鶏肉の下味
☆生姜の絞り汁
小さじ1
☆醤油
小さじ1
☆酒
小さじ1
調味料
☆酒
大さじ2
☆醤油
大さじ2と1/2
☆砂糖
小さじ1
ごま油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎとピーマンは小さめの一口大に切る。にんにくはみじん切りにする。コーンは水気を切る。

  2. 2

    写真

    鶏肉も小さめの一口大に切ってボウルに入れ、生姜の絞り汁と酒、醤油で下味をつけ、片栗粉をまぶしておく。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油を入れ、鶏肉を揚げ焼きにして取り出しておく。

  4. 4

    写真

    油が残ったフライパンに、にんにくのみじん切りを入れて、香りが出たら玉ねぎ、ピーマン、コーンを入れて炒める。

  5. 5

    写真

    酒、砂糖、醤油を加えて混ぜながら炒め、鶏肉を戻し入れて全体を馴染ませる。

  6. 6

    香り付けにごま油をかけて、軽くまぜたら完成!

  7. 7

    写真

    使用したコーン缶
    小さめで便利です。

コツ・ポイント

簡単なので、特にありません(^_^*)

このレシピの生い立ち

昔、エッセに掲載されていた、藤井恵さんのレシピを我が家流にアレンジした物です。簡単なのに美味しいヘビロテメニューです〜♪
レシピID : 6320810 公開日 : 20/06/26 更新日 : 20/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (3人)
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あつみ。。
子供はとうもろこしが、気に入ってました。ありがとうございました。
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みきんたちゃん
しめじといんげんもIN!!ごはんに合うねぇ♡ウマウマ(≧∀≦)
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あつみ。。
美味しくいただきました。ありがとうございます♩
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yknobi
おいしくできました!