【母乳育児中ママ】栄養価高め高野豆腐煮
Description
栄養価の高い高野豆腐はぜひ母乳育児中のママの食事の一品に加えて欲しい。簡単に作れます。
材料
作り方
コツ・ポイント
母乳育児中のママは忙しいので、今回はだし汁も付いているもので調理しました。なるべく簡単に作れ、ママのストレスなく料理出来るものがオススメです。
このレシピの生い立ち
高野豆腐の栄養価の高さにびっくり。これは是非取り入れるべきだと思ったら、子供達も大好物に。だしの染みた高野豆腐はもちろん、ニンジンも美味しくいただけます。