ジュワ〜!簡単いなり寿司あげ♪ふっくらと
作り方
-
-
1
-
菜箸などの棒で、油揚げの上に転がしてぺしゃんこにします。(剥がれやすくする為)半分に切って破れないように袋を開きます。
-
-
-
2
-
お湯に油揚げを入れて、2分ほど茹でて油抜きをします。ザルにあげます。絞れるようになったら、しっかり絞って水気をとります。
-
-
-
3
-
●印をあわせて煮立てます。
-
-
-
4
-
煮立ってきたら、油揚げをいれます。
-
-
-
6
-
10分たったら、様子をみます。油揚げが水分をすってほぼなくなってきていれば大丈夫です。冷まします。
-
-
-
7
-
冷めれば完成です!軽く絞っていなり寿司・うどんにのせたりと和食に色々使えます。ラップして冷凍保存もできますよ!
-
-
-
8
-
※冷凍は1ヶ月以内に食べて下さい。
-
コツ・ポイント
落し蓋があれば是非に、落し蓋を(笑)お皿でも代用できますし、クッキングシートやアルミをのせてもらっても。
水分が少なくなってくると焦げないように気をつけて下さい。
水分が少なくなってくると焦げないように気をつけて下さい。
このレシピの生い立ち
難しそうに思えますが、ビックりするぐらい簡単です!分厚いめの油揚げを使えば破らずに開く事ができます!もし、破けても冷凍しておいてうどんにのせても♡
是非、一度挑戦して頂きたい♡
添加物少なく、塩分控えめになって体に優しいですよ♪
是非、一度挑戦して頂きたい♡
添加物少なく、塩分控えめになって体に優しいですよ♪