ビーフステーキ ラタトゥイユソース添え

ビーフステーキ ラタトゥイユソース添えの画像

Description

電子レンジ簡単!ラタトゥイユソースをかけて

材料 (2人分)

塩・こしょう
少々
サラダ油
大さじ1/2
カゴメ「洗わないでそのまま使えるベビーリーフミックス」
1袋
【ラタトゥイユソース】
1/2個
黄パプリカ
1/2個
1本
カゴメ「基本のトマトソース(295g)」
1/2缶
おろしニンニク(チューブ入り)
小さじ1/4
小さじ1/4
こしょう
少々
オリーブ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    肉は冷蔵庫から出し常温に戻しておき、焼く直前に両面に塩・こしょうをしっかりふる。

  2. 2

    フライパンをしっかり温め、うすく煙が出てきたら一度火を止め、油をひく。

  3. 3

    再度火をつけ、強火で30秒焼き、弱火にして1~2分焼く。裏面も同様に焼く。

  4. 4

    表面を指で押し、弾力があれば火を止めて、ふたして2分置き、取り出す。

  5. 5

    ベビーリーフを添え、ラタトゥイユソースをかける。

  6. 6

    【ラタトゥイユソース】玉ねぎは1㎝角、パプリカ、ズッキーニ、なすは1.5㎝角に切る。

  7. 7

    耐熱皿に、基本のトマトソースを除くすべての材料を加え、混ぜ合わせる。

  8. 8

    ラップをして電子レンジで加熱する。(600W 約3分) 

  9. 9

    基本のトマトソースを加え混ぜ合わせる。ラップをせずに電子レンジで加熱する。(600W 約3分)

コツ・ポイント

・ラタトゥイユは時間が経つほどに味がなじんで美味しくなるので、ステーキ肉を常温に戻す間に作っておくとおすすめです。
・ラタトゥイユは肉や魚のソースの他、パンに挟んだり、ご飯にのせてドリアにしたり、素麺にかけたり。リメイク可能な一品です!

このレシピの生い立ち

・「野菜は、肉に合うのだ。」を実感していただけるメニューに仕上げました。トマトソースが味をまとめるので、これら材料にある野菜の他、冷蔵庫にある野菜を使って作ることも出来る、エコなメニューです。
レシピID : 6349822 公開日 : 20/08/07 更新日 : 20/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート