茄子ピーマンの揚げ焼き浸し♪レンチン出汁

茄子ピーマンの揚げ焼き浸し♪レンチン出汁の画像

Description

茄子とピーマンを揚げ焼きにして、レンジで作った出汁に浸けて冷やしました!焼いた茄子・ピーマンをレンチン出汁につけるだけ!

材料 (2人分)

1本
100cc
●本だし
小さじ1/3
●醤油
大さじ2/3〜1
●みりん
大さじ1
●酒
大さじ1
適量
適量

作り方

  1. 1

    茄子は、縦半分に切ってから皮に斜めに切り目(飾り切り)をいれます。

  2. 2

    写真

    更に縦半分切ってから、長さ半分に切ります。

  3. 3

    ピーマンは種をとって、縦4等分します。

  4. 4

    ●印をあわせて、レンジに1分かけて温めます。

  5. 5

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    少し多めの油をフライパンにいれて、なすを揚げ焼きにしていきます。※もちろんたっぷりの油で揚げても。

  6. 6

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    なすが半分揚がってきたらひっくり返します。ピーマンを加えます。

  7. 7

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    火がとおれば④の●印をあわせた所に、なす・ピーマンを入れてつけます。冷やします。

  8. 8

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    冷えて出汁が浸透したら完成です!お好みで鰹節をかけてどうぞ♪

  9. 9

    ※なすの飾り切りを、格子切りにしてしまってますが、斜め切りでいいです。格子切りはもろもろになりやすいです。見た目も…笑

  10. 10

    ※再度レンチンして、熱々を食べても美味しいですよ(笑)

コツ・ポイント

熱々のまま出汁につけて、冷やすとより味が染み込みます。暑い時期は冷やして、暑い時期は温めて食べて下さい。

このレシピの生い立ち

揚げ浸しというと面倒で難しいイメージがあるかと思いますが、揚げ焼き&出汁をレンチンで作る事で簡単に仕上がるようにしました。
濃すぎない出汁なのであっさり食べられますよ♪
レシピID : 6359969 公開日 : 20/07/30 更新日 : 20/07/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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keicook8
茄子もピーマンも柔らかでお出汁が染み込んでいてとても美味しかったです!
写真
つかけい
ピーマンが沢山ありまして沢山食べれて嬉しいです!
初れぽ
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つかけい
ピーマンが主ですがオクラも一本入れてます♪野菜爆食しました♪旨い